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Documento |
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CATEGORÍAS GENERALES Y
TIPOS ESPECÍFICOS DE BENEFICIOS I. BENEFICIOS
PERSONALES A. Psicológicos 1.
Mejor
salud mental y mantenimiento de la misma ·
Sentido holístico de bienestar ·
Manejo del estrés (prevención,
mediación y restauración) ·
Catarsis ·
Prevención y reducción
de la depresión, la ansiedad y el enojo ·
Cambios positivos en los
estados de ánimo y las emociones 2. Desarrollo y crecimiento personal ·
Autoconfianza ·
Independencia ·
Competencia ·
Seguridad de si mismo ·
Clarificación de valores ·
Mejoramiento académico y
del desempeño cognitivo ·
Autonomía e
independencia ·
Sentido de control sobre
la propia vida ·
Humildad ·
Liderazgo ·
Aumento de la capacidad
estética ·
Aumento de la
creatividad ·
Crecimiento espiritual ·
Adaptabilidad ·
Eficiencia cognitiva ·
Resolución de problemas ·
Aprendizaje natural ·
Conocimiento,
aprendizaje y apreciación cultural e histórica ·
Conocimiento y
comprensión ambiental ·
Tolerancia ·
Competitividad
balanceada ·
Vida balanceada ·
Prevención de problemas
en jóvenes en riesgo ·
Aceptación de las
propias responsabilidades 3. Satisfacción y apreciación personal ·
Sentido de libertad ·
Autoactualización ·
Fluidez y absorción ·
Euforia ·
Estimulación ·
Sentido de aventura ·
Desafíos ·
Nostalgia ·
Calidad de vida y/o
satisfacción con la vida ·
Expresión creativa ·
Apreciación estética ·
Apreciación natural ·
Espiritualidad ·
Cambios positivos de las
emociones y el estado de ánimo B. Psicofisiológicos 1. Beneficios cardiovasculares, incluyendo
prevención de ataques 2. Reducción o prevención de la hipertensión 3. Reducción del colesterol y los triglicéridos 4. Mejor control y prevención de la diabetes 5. Prevención del cáncer de cólon 6. Decremento de problemas dorsales 7. Reducción de la grasa corporal y la obesidad
y /o control de peso 8. Mejoramiento del funcionamiento neuropsicológico 9. Incremento de la masa esquelética y
fortalecimiento en los niños 10. Incremento de la fuerza muscular y mejor conexión de
los tejidos 11. Beneficios respiratorios (incremento de la capacidad
muscular, beneficios para las personas con asma). 12. Reducción de la incidencia de enfermedad 13. Mejoramiento del control urinario en la vejez 14. Incremento de la expectativa de vida 15. Manejo de los ciclos menstruales 16. Manejo de la artritis 17. Mejoramiento en el funcionamiento del sistema inmune 18. Reducción del consumo de alcohol y uso de tabaco II.
BENEFICIOS SOCIALES Y CULTURALES A.
Satisfacción
comunitaria B.
Orgullo
de la comunidad y la nación C.
Conocimiento
y apreciación cultural e histórica D.
Reducción de la alienación social E.
Compromiso
comunitario y político F.
Identidad
étnica G.
Vinculación
social, cohesión y cooperación H.
Resolución
de conflictos y armonía I.
Desarrollo
comunitario en un ambiente de toma de decisiones J.
Soporte
social K.
Soporte
democrático ideal de libertad L.
Vinculación
familiar M.
Reciprocidad
y compartir. N.
Movilidad
social O.
Integración
comunitaria P.
Nutrirse
de otros Q.
Comprensión
y tolerancia de otros R.
Medioambiente
de conocimiento y sensibilidad S.
Mejor
visión del mundo T.
Socialización
y culturización U.
Identidad
cultural V.
Continuidad
cultural W.
Prevención
de problemas sociales para jóvenes en riesgo X.
Beneficios
para el desarrollo de los niños III. BENEFICIOS ECONOMICOS A.
Reducción
de los costos de salud B.
Incremento
de la productividad C.
Menos
ausentismo en el trabajo D.
Reducción
de los accidentes de trabajo E.
Decremento
de las rotaciones en el trabajo F.
Balance
monetario internacional por el turismo G.
Crecimiento
económico local y regional H.
Contribuciones
al desarrollo económico nacional IV. BENEFICIOS MEDIOAMBIENTALES A.
Mantenimiento
de infraestructura física B.
Administración
y preservación de opciones C.
Agricultura
y mejoramiento de las relaciones con el entorno natural D.
Etica medioambiental E.
Compromiso
público con los temas del medioambiente F.
Protección
ambiental 1. Sostenibilidad del ecosistema 2. Diversidad de las especies 3. Mantenimiento de los laboratorios científicos
naturales 4. Preservación de las áreas naturales 5. Preservación de la cultural, la herencia, y
los sitios y áreas históricas |
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